que No Estás Viendo
Bienvenido.
Antes de comenzar, quiero hacerte una pregunta:
¿Cuántas veces has deseado algo más grande, más nuevo o mejor… sin darte cuenta de todo lo que ya tienes?
Hoy quiero regalarte un ejercicio que transformó mi vida.
Solo te tomará unos minutos. Respira profundo. Y responde con total honestidad.
Ya Tienes
Responde con el corazón, sin pensarlo demasiado.
¿Hay alguien a quien extrañas y darías cualquier cosa por volver a abrazar?
¿Hay alguna parte de tu cuerpo que hoy funciona normalmente?
Tus ojos. Tus piernas. Tus manos. Tu corazón.
Entonces recuerda esto:
Mientras tú respondes este ejercicio… alguien está luchando por recuperar exactamente eso.
Esencial
Sigue respondiendo, con total honestidad.
¿Tienes una cama donde dormir esta noche?
¿Comiste hoy?
¿Hay al menos una persona que te quiere?
Muchas veces la felicidad no está ausente.
Solo está siendo ignorada.
Hoy
Escribe tres cosas por las que puedes agradecer hoy.
No mañana, no cuando tengas más dinero, no cuando todo esté perfecto.
Hoy.
Lee nuevamente lo que escribiste.
Porque la felicidad no siempre está ausente… a veces solo la estamos ignorando.
y el Tiempo
Ahora quiero que respondas algo más:
Y ahora imagina esto: dentro de cinco años.
¿Crees que ese problema seguirá teniendo el mismo peso que tiene hoy?
La mayoría de las cosas que hoy nos quitan el sueño… ni siquiera las recordaremos dentro de algunos años.
Pero los abrazos que no dimos, las personas que no valoramos, los momentos que no agradecimos…
Esos sí permanecen.
Todo
Imagina por un instante…
La respuesta suele sorprendernos.
Porque casi nunca es el dinero, casi nunca es el carro, casi nunca es la casa.
Casi siempre son las personas, la salud, la fe, la vida.
Por años pensé que la felicidad llegaría cuando lograra más, cuando tuviera más, cuando alcanzara la siguiente meta.
Hasta que la vida me enseñó algo distinto:
Las personas más felices no son las que tienen más, son las que aprendieron a agradecer más.
Tengo Mejores Planes Para Ti
Por eso escribí un libro.
No para enseñarte cómo tener una vida perfecta, sino para ayudarte a descubrir que incluso en los días más oscuros…
todavía existen mil razones para ser feliz.
“Tengo mejores planes para ti”
Si este ejercicio tocó tu corazón, creo que este libro también lo hará.
Siguiente Paso
Si este ejercicio conectó contigo, no te quedes aquí.
Déjame tus datos para enviarte más ejercicios, herramientas y reflexiones que te ayuden a vivir con más gratitud: